De flesta har någon gång kämpat med någon form av stigbygelproblem. Vissa tappar en eller båda i högre gångarter, några har att de åker bakåt under foten, andra att de hela tiden glappar men tappar dem inte så ofta och sista varianten är att de åker fram och man tappar dem ofta. Att kämpa med […]
Läs merTag Archives: medvetenhet
Skumpar du i sadeln?
Kämpar du med att försöka komma tillrätta med att inte skumpa så mycket i sadeln? Det finns många orsaker till att vi skumpar, vi kan ofta helt enkelt vara i obalans, vilket det finns många varianter på hur man kan sitta i obalans på en häst. När vi inte sitter i balans spänner vi oss […]
Läs merHästen går inte bättre än vad vi sitter – intro sitsproblemserie
Satt i bilen för ett tag sedan och funderade på vad den gemensamma nämnaren är för vad många kämpar med med sin sits, både ridskoleryttare, hästägare och medryttare. Framförallt de som är i början av sin ryttarkarriär, men även de som ridit ett tag och känner att det inte riktigt stämmer med sitsen. Rider man […]
Läs merInside-rein-itis
Ibland är engelskan helt förträfflig med att leka med ord. Inside-rein-itis är mycket användbart inom ridning. Det blir inte lika roligt på svenska, inner-tygel-trit…. Människor är handorienterade, vi har massor med nervceller i händerna och hjärnan har stora områden som representerar händerna. Det är ju inte för inte som muséer har problem med att besökare […]
Läs merConnection med hästen – vad är det?
En av de första gångerna jag red för Perry Wood så var det en ryttare där som sa något jag kunde hålla med om att jag också måste göra. Det löd ungefär: ”Perry är den enda tränare jag hittat som förstår att jag måste först connecta med min häst innan vi kan göra något”. I […]
Läs merOpportunistisk ridning
– allt som händer är din idé. Det här resonemanget har positiv påverkan på två varianter där en häst inte gör det ryttaren ber om. En häst som misstolkar dina hjälper och ger dig något annat, låtsas att det var det du bad om. Dvs du ber om en travökning och hästen gör en jättefin […]
Läs merRid innanför spåret så ofta du kan
För att öva på att bli mer medveten som ryttare är det otroligt nyttigt att rida en bit innanför spåret. När vi rider innanför spåret så: Lär vi oss om hästens sk laterala balans, dvs höger-vänster. Vilken som är favoritsidan, favoritbogen att ha vikten på. Vi lär oss och blir medvetna om vår egen balans […]
Läs merHa råsa fluff runt dina höftleder
Ett otroligt vanligt problem vi ryttare har pga att vi ofta har sittande arbeten är spända och låsta höfter. Det gör att vi har svårt att både komma ner i sadeln, röra oss tillsammans med hästen och ge tydliga hjälper med sitsen. Mina elever får bland annat höra av mig att de ska tänka att […]
Läs merRid till gränsen men aldrig förbi den
En av de viktigaste bitarna för mig när jag tränar en häst är att aldrig rida/träna över gränsen för hästens kapacitet. En signal från din häst att du har ridit förbi gränsen är att du får ett motstånd, den vill inte och “blir dum” eller anses lat. De små signalerna är att han kanske börja […]
Läs merVåga klanta till det!
Efter förra onsdagstipset som handlade om att om man övar på det felaktiga så kommer det felaktiga utföras perfekt, så kände jag att detta behövdes som efterföljare. Slåss du med tankar som “jag får inte misslyckas” jag får inte göra fel”? Då är du i gott sällskap med många andra. Det här är någonting jag […]
Läs mer