Vi är många som ägnar rätt mycket tid i vår bil. Jag har tidigare skrivit om att hur vi rör oss i vardagen påverkar hur vi rider vår häst. Det är ju faktiskt så att vi ägnar väldigt mycket tid åt annan rörelse än just ridning och det påverkar oss självklart som ryttare. För att […]
Läs merTag Archives: onsdagstipset
Titta din häst i ögonen
När jag har lektion så är hästens ögon en av de sakerna jag tittar på för att se vad hästen tycker om övningen vi gör. Ögonen berättar för mig var vi ligger på skalan mellan med på noterna till oro och stängt av. När jag var och hälsade på min nya häst Luar i England […]
Läs merLösgör dina höfter med en feldenkraisövning
Jag är ju som ni vet ett fan av feldenkraisövningar för att bli en bättre ryttare. Här är en enkel övning för att lösgöra höfterna som vi oftast är stela i som begränsar både oss och vår häst. Viktigt att tänka på när du gör en feldenkraisövning: det ska inte göra ont du ska inte […]
Läs merÖva på att ge snabb belöning till din häst
Vi ryttare är ju väldigt långsamma jämfört med våra hästar. Hästen är ett bytesdjur och överlever ju inte utan sina snabba reaktioner och uppmärksamhet mot allt som händer runtomkring den i miljön. Det är faktiskt rätt fantastiskt att de kan fokusera på oss i ridningen i så långa stunder som vi begär av dem. Denna […]
Läs merHästen är din spegel
Hästen är din spegel finns det flera som sagt genom tiderna. Detta är sant i väldigt mycket, den speglar både vårt humör och vår kropp. Går inte hästen som du vill i ridningen så behöver du förändra din sits och/eller vad du gör med din sits. Hästen är den som bestämmer hur du ska sitta […]
Läs mer“Do nothing and the horse will do”
Ovanstående citat dök upp ett antal gånger till många ryttare på kurserna när jag red för Perry Wood. Något han i sin tur fått från sin tränare från Portugal. (Fritt översatt: “Gör ingenting och hästen kommer att göra”) Någonting som alla vi ryttare kan hamna i är att göra för mycket, framförallt när det inte […]
Läs merSitta i färdriktningen eller i böjningen?
Det finns två varianter av hur vi använder vår vikt med tanke på detta i ridningen. Det jag pratar om är framförallt när man gör skänkelvikning och öppnor. Ena varianten är att sitta i hästens böjning, dvs lägga lite mer vikt på hästens insida då den muskeln är kontraherad/sammandragen. Den andra är att lägga vikt […]
Läs merVill du träna ditt öga?
Dagens onsdagstips är ett tips för dig som vill träna ditt öga och lära dig att se skillnad på hur det ser ut när en häst rör sig bra och när en häst rör sig mindre bra. Hästen har en stor kropp och ibland kan det kännas överväldigande att ta in hela bilden av den, […]
Läs merExperimentera med din sits
Nu när jag har börjat om med Trojas styrka blir det en del rakt fram. Det jag kom på att roa mig med i veckan var att se hur olika saker vi ryttare gör påverkar hur hon och alla andra hästar bär sig och även svarar på våra hjälper. Jag experimenterade bland annat med att […]
Läs mer