Trojas baseline för nystart i träning

Som jag misstänkte så har Troja tappat en hel del styrka, jag hade redan sett det på musklerna. Hon har fått tillbaka lite av sin karprygg, tappat ryggmuskler och muskler vid knäna.

Det hon inte har tappat är dock sin flexibilitet, vilket känns jättebra. Tidigare har något kortare pauser gjort att hon har gått tillbaka till sin stötighet i rörelsemönstret, men nu går hon fortfarande mjukt. Jag brukar säga att alla kugghjul sitter där de ska. En häst som är knackig i gången av stelhet brukar kännas som det är kugghjul som sitter lite fel och inte hakar i i varandra på rätt sätt.

Hon kunde fortfarande göra skolor, skänkelvikning och vad man kan kalla framdelsvändning i rörelse (dvs frambenen går på en mindre volt). Sen pga avsaknad av styrka så blir det ju svårare för henne, men jag blir glad när jag känner att hon kan böja sin kropp som jag ber henne göra utan att visa de svårigheterna hon hade tidigare.

Här vill jag också passa på att skriva lite om frågan ”hur bygger jag upp styrka i min häst”. Det handlar inte bara om att ge sig ut och klättra eller göra en massa övergånger. Det handlar om allt arbete vi gör tillsammans med vår häst. Troja har byggt styrka i sin kropp varje ridpass även om vi inte har gjort en massa övergångar. Om vi hjälper vår häst att använda sin kropp på ett bra sätt bygger han/hon styrka i allt vi gör, inte bara i övergångar, bomarbete eller när vi är ute och klättrar. Varje rörelse vi gör, varje viktförflyttning mellan de olika benen, varje gång vi byter böjning bygger styrka.

Posted in Ridning and tagged , .

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.